都市中的庇護所

面對負面情緒與睡眠問題時,讓我們結合 AI 與神經科學,理解自己的大腦,促進自律神經平衡,陪你在繁忙的生活中,快速找回穩定的節奏。

都市中的庇護所

面對負面情緒與睡眠問題時,讓我們結合 AI 與神經科學,理解自己的大腦,促進自律神經平衡,陪你在繁忙的生活中,快速找回穩定的節奏。

我們的故事

Lilia Neuro
腦科技穿戴設備的誕生

Lilia Neuro 的團隊由一群起源自國立清華大學,專精於神經科學與工程領域的碩博士與業界精英所組成,成員身邊有不少親人或朋友受到神經系統問題影響,長期飽受記憶力衰退、情緒起伏、或睡眠困擾。

什麼才是真正長久有效的腦健康照護?十餘年的研究發現:「許多重大神經疾病與心血管疾病的前兆,就隱藏在日常生活中。」也就是我們常感受到的焦慮、失眠以及負面情緒失序等,源於大腦不同腦區的調控失衡。

所幸,常年的研究發現這些大腦訊號可以透過現代設備與 AI 技術偵測、解析,並透過適當的神經調節方法重建平衡,團隊設計出了 AI 神經晶片,且在全球與超過 30 個頂尖研究機構與醫療院所合作與採用。

現在,我們基於晶片技術,設計出適用於每個人的居家腦科技穿戴式裝置,讓腦健康追蹤與情緒平衡可以輕鬆融入日常,我們相信,唯有透過長期、可持續的神經照護,才能真正守護健康的大腦。

合作夥伴
情緒、專注、負荷,一目了然

「看見」大腦療癒的過程

是否曾經努力想放鬆,卻總是腦袋停不下來?
Lilia Neuro 讓放鬆不再只是感覺,而是可以「看見」的療癒過程。

這是一款耳夾式腦科技裝置,能即時偵測腦波與心率,透過 AI 演算法轉換成情緒、專注、睡眠與壓力指標,幫助你清楚理解自己當下的狀態。當壓力過高時,啟動耳後神經舒壓震動,快速協助你平衡自律神經;當你需要專注或放鬆時,AI 則會生成專屬的語音引導,帶領你進入合適的心境。

從日常的心情日曆,到專屬的個人化報告,Lilia Neuro 不只是幫助你放鬆,更教會你如何在繁忙生活中覺察、調適,逐步培養與情緒相處的能力。

因為真正的療癒,不只是片刻的平靜,而是能夠親眼看見、並持續練習的過程。

Woman meditating in sunlight while wearing the Lilia Neuro device
Man meditating indoors while wearing the Lilia Neuro device

個人化 AI 大腦訓練

根據即時腦波特徵,AI 生成專屬的中文語音引導,協助您學會像控制手腳一樣掌控情緒,逐步培養專注與放鬆的能力,打造穩定自我節奏。

創新耳後震動舒緩技術

非侵入式耳後神經震動技術,透過特定頻率快速降低壓力與雜念,促進自律神經平衡,幫助您在短時間內放鬆,為專注與睡眠做好準備。

即時大腦健康分析

耳內 EEG 腦波擷取與 AI 演算法,16 小時連續分析專注度、情緒與睡眠狀態,並提供心情日曆與個人化報告,幫助您覺察身心變化,建立高效生活。

專屬 AI 大腦訓練

隨時隨地、個人化重塑大腦

情緒起伏與壓力,往往不是外在環境能立即改變,而是取決於大腦如何回應。

Lilia Neuro 將最新腦科技與 AI 結合,為您打造專屬的 個人大腦訓練計劃 。透過即時腦波偵測,AI 能根據您的大腦狀態生成量身定做的語音引導,陪伴您在任何情境中練習情緒調適,無論是專注還是休息,都能快速進入合適模式。

這不只是片刻的舒緩,而是一種持續的訓練,日復一日,您將學會像控制手腳一樣掌控情緒,逐步養成自我覺察的習慣,隨時隨地,讓大腦重新找到平衡,讓生活擁有自在的節奏。

● 個人化 AI 語音引導
情緒: 焦慮
姿勢: 搖晃
呼吸: 快
Woman meditating with Lilia Neuro device showing real-time feedback: fast breathing, calm emotion, motion detected, personalized meditation playing
專業 AI 支援的健康建議

精準解析、專屬的大腦健康報告

Lilia Neuro 不僅能即時監測 腦平衡、情緒、負荷、專注、睡眠與變異性,進一步整合您的心情隨筆,把科學數據與日常感受交織起來。根據記每一天的心情或狀態,AI 會自動比對腦波數據,看見情緒背後的大腦節奏。

系統會為您生成 每週與每月的健康報告,清楚呈現情緒曲線、專注時段與壓力走向,並附上個人化的調整建議。這不只是監測,而是一套完整的「大腦健康管理方案」。

透過數據與日記的雙重視角,能更快理解自己,學會如何調適身心,讓療癒與成長成為生活的一部分。

Brain imbalance score: 10, with brain icon visualization
腦平衡指數
透過檢測左右腦 α 波能量差異,搭配 β、θ 波頻帶比值,判斷大腦是否處於放鬆、專注或過度緊繃狀態。當左右腦能量協調時,代表大腦節奏平衡,有助於維持身心穩定;若出現失衡,則與壓力、緊張等負面狀態有關。
High emotional variability with circular mood transitions illustration
腦變異性
透過腦波數據,分析 情緒與睡眠狀態的變異性。若情緒波動過大,或睡眠週期過於零散,代表大腦承受較高負荷,難以維持穩定。AI 會提醒並給予調適建議,幫助您降低過度起伏,回到更平衡的狀態。
Average sleep duration: 7 hours 40 minutes, with bar graph showing fluctuations
睡眠品質
透過腦波頻帶變化與 深睡 / 淺睡週期 偵測,結合心率與體動數據,完整呈現夜間修復狀態。AI 會分析入睡時間、睡眠連續性與深眠比例,幫助您了解睡眠品質,並提供個人化建議,讓休息更自然有效。
Emotional report for June 18, 2024: Joy 30%, Ease 29%, Peace 25%, Unease 5%, Sadness 1%, Awareness 10%
了解情緒
藉由分析 腦波變化 與心率反應,AI 能即時辨識情緒起伏,包括激動、平靜或愉悅等狀態。腦波數據會轉換為清楚的情緒曲線,幫助您快速覺察情緒來源,並學會以呼吸或專注練習調適,逐步掌握情緒平衡。
AI mood journal input interface with mood icons and text entry box
隨筆日記
除了客觀數據,整合您的 心情日記 。當您寫下當日感受,AI 會將其與腦波數據比對,形成獨特的「身心紀錄檔案」。這不僅幫助您追蹤情緒變化,更讓自我覺察有了科學依據,逐步建立療癒習慣。

使用者回饋

真實體驗的聲音,分享他們如何在壓力、睡眠與情緒挑戰中,透過 Lilia Neuro 找回大腦的平衡與安定。

「長時間專案壓力讓我常常頭腦停不下來。使用 Lilia Neuro 之後,下班時透過震動舒壓,很快就能放鬆,睡眠品質也改善許多,現在我更能掌握工作與生活的節奏。」

林先生
38 歲、高階經理人

「常因靈感與情緒起伏而焦慮,甚至影響睡眠, Lilia Neuro 的 AI 語音引導幫助我學會快速進入專注狀態,也更懂得調適心情,它就像隨身的大腦教練,陪伴我找回平衡。」

陳小姐
34 歲、設計師

解鎖您的心靈潛力

探索 Lilia Neuro 如何幫助您放鬆、充滿活力和蓬勃發展。

震動神經舒緩的技術原理是什麼?

Lilia Neuro 採用 特殊頻率的震動刺激耳後神經,間接作用於迷走神經幫助調節自律神經系統的平衡。迷走神經是掌管「休息與消化」的主要副交感神經,當受到適當刺激時,可降低交感神經過度興奮,讓身體從緊繃狀態轉為放鬆。

耳後的迷走神經耳支對震動特別敏感,透過佩戴裝置傳遞溫和振動信號,可以促進神經傳導,產生放鬆與平靜的生理反應。這種非侵入式的方式與醫學上的經皮迷走神經刺激(taVNS)概念相似,但以舒適震動取代電刺激,使使用者在無痛感下達到紓壓效果。研究亦顯示,振動刺激迷走神經能誘發大腦邊緣系統等情緒相關區域的活動變化。

國際上已有多款裝置採用相同原理。例如美國相似設備腕帶透過皮膚震動活化迷走神經,研究顯示使用後:

  • 受試者自覺更冷靜,心率變異度(HRV)提升,專注力改善,睡眠品質更佳。
  • 在一項醫護人員試驗中,11 名護士連續兩週使用後,壓力指數平均下降超過 40%,睡眠、情緒、精力與專注力也明顯提升。
耳後震動能間接刺激迷走神經,調整大腦情緒中樞,強化平衡迴路,讓大腦更快進入放鬆模式。
圖1 | 耳後震動能間接刺激迷走神經,調整大腦情緒中樞,強化平衡迴路,讓大腦更快進入放鬆模式。

值得注意的是,美國 FDA 早在 1970 年代便已核准經顱神經刺激技術(如經顱微電流刺激)用於失眠與焦慮,顯示外部神經刺激在醫學領域已有長期科學根據。

Lilia Neuro 借鑒這些成果,但以更溫和、便利的震動方式實現。只需佩戴於耳後,裝置釋放的低強度特定頻率震動便能悄然作用於神經,讓使用者在幾分鐘內感受到逐漸放鬆,透過特定頻率震動刺激耳後神經,促進自律神經平衡,啟動身體自然鎮定機制,以協助減壓、調節情緒並改善睡眠,其效果已有國際研究與同類產品應用的支持。

參考文獻:

  1. Shmerling, R. H. (2021). Harvard Health Publishing – Can a wearable device reduce stress? – 震動刺激透過激活副交感神經來對抗壓力的原理,以及小型試驗中使用者感到更平靜、HRV提升等發現。
  2. McKennon, S. A. et al. (2025). American Journal of Medicine – Randomized controlled trial of a vibration-based wearable in medical students.  – 12週隨機對照試驗顯示,使用震動穿戴裝置的醫學生群體,其倦怠和壓力等指標顯著優於對照組,支持此類設備的減壓功效。
  3. Donovan, K. M. et al. (2025). PLoS ONE – Mechanisms of transcutaneous auricular vagus nerve stimulation with vibration.  rg – 探討震動式經皮迷走神經刺激(taVNS)的機制之研究,結果顯示對外耳的振動刺激能顯著改變大腦邊緣系統的連結性,支持震動刺激對中樞神經產生作用。
  4. Feusner, J. D. et al. (2012). Journal of Neurotherapy – Review of cranial electrotherapy stimulation. – 綜述經顱電刺激療法,美國FDA早在 1979 年核准低強度電流刺激用於治療失眠、焦慮等,說明非侵入神經刺激在醫學上的認可歷史。
  5. 美國知名相似設備官方資料 (2024).Open-label trial in nurses. 裝置應用於護士族群的開放標籤試驗,兩週內使用者壓力減少約40%,睡眠和情緒等多方面有改善。
AI 大腦訓練真的有效嗎?

Lilia Neuro 的 AI 大腦訓練是建立在「神經回饋(Neurofeedback)」的科學原理上。這是一種已發展數十年的大腦訓練方法,透過即時監測腦波與生理訊號,並將其轉化為反饋(例如語音引導),讓使用者學會 自主調節 大腦狀態。當偵測到大腦緊張時,系統會給予放鬆指令;當腦波趨於專注時,則進行正向強化。

傳統神經回饋需由專業治療師操作,而 Lilia Neuro 則利用 AI 演算法 自動分析腦波與生理數據,並即時調整訓練參數與語音提示,讓使用者隨時隨地都能完成個人化訓練,相當於把腦波教練帶回家。

研究證據顯示,神經回饋對 焦慮與失眠具正面影響:

  • 訓練過程中透過提升 α、θ 波SMR 節律,並降低過度的 高 β 波,可有效減輕焦慮。
  • 多數研究發現,經過數週訓練,受試者的 睡眠品質顯著提升,入睡更快,夜間清醒次數減少,焦慮分數也下降。
圖 1|生物回饋(BFB)訓練前後的臨床量表變化(a) PSQI 睡眠品質指數:治療前與第 5、10、20 次 BFB 後。(b) BDI-II 貝克憂鬱量表第二版:治療前與第 5、10、20 次 BFB 後。(c) STAI-S 狀態焦慮量表:治療前與第 5、10、20 次 BFB 後。(d) STAI-T 特質焦慮量表:治療前與第 5、10、20 次 BFB 後。圖中以中位數與四分位距(Q1/Q3)呈現;* 表示相較基線有統計上顯著差異(p < 0.05);# 表示相較第 5 次 BFB 有統計上顯著差異(p < 0.05)。x 軸的「15」為視覺間隔,該時間點未進行評估。
圖 2|神經回饋訓練前後的臨床量表變化

因此,AI 大腦訓練不只是噱頭,而是將科學成熟的神經回饋方法 自動化、個人化,讓每個人都能方便使用。多數人在數週後即可感受到 放鬆更快、專注力提升、睡眠改善。這是一種 非藥物、技能型干預,長期能培養大腦自我調節能力,而非依賴裝置。

參考文獻:

  1. Salama, A. M. et al. (2022). Neurofeedback Training and Cognitive Behavior Therapy for Treatment of Generalized Anxiety Disorder in Children and Adolescents: A Comparative Study. NeuroRegulation, 9(1):29-44 – 研究比較兒童青少年的廣泛性焦慮症治療,結果顯示神經回饋訓練在降低焦慮方面與認知行為療法同樣有效,支持神經回饋對焦慮症的療效。 NeuroRegulation
  2. Wang, H. et al. (2023). EEG Biofeedback Decreases Theta and Beta Power While Increasing Alpha Power in Insomniacs: An Open-Label Study. Brain Sciences, 13(11):1542 – 開放標籤研究觀察失眠患者經20次腦波回饋訓練後,PSQI睡眠品質分數顯著下降,狀態/特質焦慮分數亦明顯降低,證實神經回饋有助改善失眠及相關的焦慮情緒。 MDPI
  3. Recio-Rodriguez, J. I. et al. (2024). Neurofeedback to enhance sleep quality and insomnia: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. Frontiers in Neuroscience – 針對神經回饋改善睡眠的隨機對照試驗之系統綜述和統合分析。結果顯示不同研究間結果不一,但整體上神經回饋對主觀睡眠品質有改善趨勢,提醒需要更嚴謹的研究以確認效果。 Frontiers
  4. White, L. (2022). Neurofeedback: An Emerging Mental Health Therapy. American Family Physician – 總結神經回饋在 ADHD、焦慮、創傷等心理健康問題上的應用進展,指出神經回饋作為一種非侵入、安全的輔助療法顯示出前景,但也提及研究樣本普遍較小,需要權衡成本與時間投入。 AAFP
  5. Orange County Neurofeedback Center (2025). Why Neurofeedback is a Safe and Natural Therapy. – 資料說明神經回饋對焦慮、失眠等狀況的益處,強調其透過訓練大腦產生平靜的腦波來達到減壓和改善睡眠的效果,內容通俗易懂且與Lilia Neuro M的AI大腦訓練理念相符。

設備會有副作用或依賴性嗎?

Lilia Neuro 屬於 非侵入式、非藥物 的大腦調節裝置,不需通電穿透皮膚,也不植入體內,而是透過體表震動來工作,對身體干擾極低。大部分使用者僅感受到輕微震動與放鬆反饋,不會有痛感或明顯不適。根據研究與同類裝置經驗,這類神經調節技術 幾乎沒有嚴重副作用,僅少數人初期可能出現輕微疲倦或頭暈,但多為短暫且可逆。

在依賴性方面,Lilia Neuro 不涉及藥物或成癮機制,因此 不會導致生理依賴 。其原理是透過訓練增進大腦自我調節能力,長期甚至能減少對外在幫助的需求,就像運動鍛鍊肌肉一樣。使用者可靈活安排使用頻率,即使暫停也不會產生戒斷或反彈。

總結來說,Lilia Neuro 是一款 安全且無依賴性 的腦科技產品,能安心作為日常減壓與腦部保健工具。

參考文獻:

  1. Luctkar-Flude, M. et al. (2015). A Systematic Review of the Safety and Effect of Neurofeedback on Fatigue and Cognition. Integrative Cancer Therapies, 14(4):318–340 – 系統回顧神經回饋對疲勞和認知的影響,指出所涵蓋的研究中神經回饋干預耐受性良好,幾乎沒有報告副作用,顯示此類訓練的安全性。
  2. Orange County Neurofeedback Center (2025). Why Neurofeedback is a Safe and Natural Therapy – 說明神經回饋療法作為自然、安全的治療選擇,不使用藥物因而沒有副作用和成癮風險,強調「無依賴性、無戒斷症狀」的優勢。
  3. White, L. (2022). Neurofeedback: An Emerging Mental Health Therapy. American Family Physician – 提及神經回饋的一些可能輕微副作用(如頭痛、疲倦)以及在罕見情況下症狀短暫加重的可能性,但整體認為神經回饋普遍耐受良好、安全性高。
  4. Marks, D. F. et al. (2018). Brain Stimulation Therapies – 綜述各種腦部刺激與訓練技術的安全性,指出經皮迷走神經刺激等非侵入療法幾乎沒有長期副作用。
我的個人生理資料會被洩漏嗎?

您的個人生理資料 絕對不會被洩漏

Lilia Neuro 的 AI 模型經過量化與壓縮,能在手機端直接運作,因此即使在離線或飛航模式下,也能完成腦波分析與建議。這代表您的數據不必上傳雲端即可完成主要功能。

此外,App 內也提供隱私設定,您可以選擇 不將任何個人資料儲存在雲端

我們在設計上以使用者隱私為首要考量,確保所有腦波與健康數據皆僅由您掌握。

設備是醫療器材嗎?

不是。Lilia Neuro 屬於 非醫療用途的健康管理穿戴裝置,主要功能是透過 耳後震動舒緩、AI 大腦訓練與即時腦波分析,協助日常的放鬆、專注與睡眠管理。它並非醫療器材,不具備診斷、治療或預防疾病的效能

我們強調:

  • 日常輔助:提供非藥物、非侵入式的方式,幫助使用者更好地自我調適。
  • 安全可靠:適合日常使用,不會產生依賴或副作用。
  • 健康夥伴:就像運動或冥想一樣,協助提升心理與生活品質。

若您有嚴重或持續的健康困擾,仍建議尋求專業醫師的協助。

快速舒壓、保持冷靜放鬆

在高壓的工作與生活中,我們常感到大腦緊繃,難以放鬆。

Lilia Neuro 利用耳後震動神經舒緩技術,透過特定頻率的震動刺激迷走神經,幫助身體調節自律神經系統,讓交感神經不再長時間處於「戰鬥或逃跑」狀態。

持續震動調控幾分鐘後,您就能感受到身心逐漸放鬆,壓力指數下降。這種非侵入式、非藥物的減壓方式,適合在工作間隙、會議前、下班後與入睡休息前使用,不僅能降低焦慮,還能幫助心情回復穩定。

搭配 AI 的即時分析,裝置能判斷您的腦波狀態,並透過語音引導帶領呼吸與專注,讓放鬆效果更加持久。


升睡眠、改善生活品質

失眠、淺眠或半夜醒來,是許多人日常的困擾。

Lilia Neuro 結合即時腦波分析與 AI 個人化引導,在您睡前提供溫和的耳後震動刺激,平衡自律神經,帶來深層放鬆,研究顯示,這類刺激能改善大腦的睡眠節律,縮短入睡時間並延長深睡時段。與傳統安眠藥不同,這是一種自然、安全、無副作用的方式,不會產生依賴。

除了睡眠輔助之外,若有精準睡眠分析的需求,裝置可連續監測長達 16 小時,提供醫療等級的腦波睡眠分析,搭配 AI 建議,讓您更了解自己的睡眠模式。

對於長期因壓力或焦慮影響睡眠的人來說,Lilia Neuro 是幫助入睡與提升睡眠品質的理想選擇,讓您每天都能醒來更有活力。

專注學習、高效生活

在工作或學習中,專注力往往是效率的關鍵。

Lilia Neuro 透過 AI 大腦訓練,能即時偵測您的腦波專注狀態,並提供語音引導,幫助大腦維持穩定的專注節律。當偵測到分心或大腦過度疲勞時,系統會給予提醒,引導您適度調整,避免效率下降。

這種訓練方式與傳統的神經回饋療法相同,但由 AI 取代專業人員操作,讓您隨時隨地都能進行「專注力健身」。長期使用能幫助大腦學會自我調整,就像鍛鍊肌肉一樣逐漸增強專注能力。

無論您是備考的學生,還是需要長時間腦力工作的專業人士,Lilia Neuro 都能成為最佳輔助工具。它不僅能提升效率,還能減少因專注不足帶來的焦躁,讓您更快進入心流狀態。

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